Diétás túrós sajtos rúd - Sajt rudak túró reszelt sajt liszt.
Diétás túró rudacskák - diétás túró piros szódabikarbónával.
Ez a sajtos-túrós rúd sokféleképpen variálható: megszórhatjuk köménymaggal, szezámmaggal vagy mákkal, és bátran készíthetünk egyszerre több adagot is, mert a fagyasztóban 1-2 hónapig eláll.
Szénhidrátcsökkentett receptek.
Diétás túró rúd, egyszerű sós süti kelesztés és gyúrás nélkül, ami tökéletes vendégváró!
Ropogós szénhidrátcsökkentett sajtos szelet recept.
Receptek, tippek, havi menü a fogyáshoz Tegye a sajtos rudakat sütőpapírral bélelt tepsibe, és 180 fokon süsse kb. 15-20 percig.
A sonkával és sajttal töltött csavart szelet rendkívül könnyen elkészíthető, hiszen csak egy csomag leveles tésztára, sajtra és a kedvenc sonkádra van szükséged.
Túrós-sajtos szelet Gyors ropogtatnivalót készítettem, amivel nem kell sokat foglalkozni, és mindenki imádja.A recepthez az eredeti receptben előírt sima liszt helyett szénhidrátcsökkentett lisztet használtam.
Elkészítés A túrót krumplinyomóval átnyomjuk, hozzáadjuk a lágy zsírt, a lisztet, az ecetet és annyi langyos vizet, amennyit felvesz. Egyébként megjegyzem, kisütés után a túró nem érezhető a tésztában, és olyan, mintha a diétás túró rúd bolti leveles tésztából készült volna.Nagyobb látogatásra ideális megoldás a túrós-sajtos szelet, hiszen nincs vele sok munka, finom és kiadós.
Ez a diétás sajtszelet 3 fő összetevőből áll, és még a kezdő háziasszonyok is bátran kipróbálhatják.
A lizitot a sóval és a puha vajjal összemorzsoljuk, majd beletesszük a túrót, és jól összegyúrjuk.A pogácsa és a sós croissant mellett a sajtos rudak az egyik legbiztosabb megoldás, ha vendégeket várunk, hiszen egyrészt ezt szinte mindenki szereti, másrészt gyorsan és egyszerűen elkészíthető.
Gyors sajtos kenyérszelet.
Túró, sajtos szelet recept. Ezután sót, reszelt sajtot, egész tojást és 1-2 evőkanál tejfölt adok hozzá.Diétás sajtrudacskák zabpehelylisztből és Zeróból.
Diétás sajtszelet, egyszerű sajtszelet recept képpel.
Egyszerű sajtos szelet recept, amit mindenki szeret.
Sajtos rúd recept 50 dkg lisztből : 50 dkg finomliszt, 25 dkg vaj, 8 dkg reszelt sajt ízlés szerint a tésztába, 2-3 teáskanál só, 1 tk. Ráadásul ez egy univerzális diétás recept, mert nemcsak sajtos rúdként, hanem perecként vagy diétás túrós lepényként is elkészíthető. Mint általában a sós-sajtos sütiknél, ez is önmagát etetné/táplálná, de a magas rosttartalmú, szénhidrátcsökkentett liszt, amiből készítettem, gondoskodik arról, hogy a gyomrunk pillanatok alatt megteljen, és ne esszük túl magunkat a diétás sajtszeletből.Én szénhidrátcsökkentett lisztből készítem, plusz a low carb lisztet nagyobb arányban keverem, így még inkább alakbarát, és ez a recept nagyon tökéletes, a sajtos szelet napok után is nagyon puha.
Háromszoros fehérjetartalmú túró rudak húsvétra.
Velem is sokszor előfordul, hogy minden különösebb ok nélkül veszek 1-2 doboz zsírszegény túrót, gondolván, hogy majd jó lesz valamire, hiszen a túró nagyon sokoldalúan felhasználható diétás ételekben. Adjuk hozzá a túrót, a reszelt sajt felét, és jól gyúrjuk össze. Szénhidrátcsökkentett sajtos szelet recept: szénhidrátcsökkentett sós sütemény, amely napokig puha marad. Diétás túró rudak, a legegyszerűbb sós vendégváró. Nagyon jó vendégváró, sós sütemény sajtrudacskákkal, könnyen elkészíthető és mindenki szereti. Egy kis fondorlattal azonban mindenből készíthetsz diétás változatot, akárcsak a népszerű sajtos szeletből. A tésztát lisztezett munkalapon kinyújtjuk, megkenjük a felvert tojással, majd megszórjuk sóval, sajttal és szezámmaggal.Diétás sajtszelet: ropogós sajtszelet recept képpel.
Sajt rudak túró reszelt sajt liszt.
Diétás sajtszelet, egyszerű sajtszelet recept képpel.
Diétás túró rúd recept; Diétás túró rudak; Diétás túró rúd, a legegyszerűbb sós vendégváró; Diétás túró vörös szőnyeg; Diétás túró vörös bika; Kakegurui 8.
A hozzávalókat összegyúrtam, 1 órát pihentettem a hűtőben, kb. 1 centi vastagra nyújtottam, feldaraboltam, megkentem felvert tojással és megszórtam reszelt sajttal.
Sajtos stangli, a kedvenc sós snackünk: egyszerű sajtos szelet.Diétás túró rudak, túrós pogácsák.
Az egyszerű sajtos rúdhoz összegyúrjuk a tészta hozzávalóit, és 1 órára becsomagolva a hűtőbe tesszük.Diétás sajtszelet: ropogós sajtszelet recept képpel.
A "Diétás sajtszelet medvehagymával és túróval" című videót a "Juice" nevű felhasználó töltötte fel a "film/animáció" kategóriába. Diétás sajtrudacskák zabpehelylisztből és Zeróból.Túró, sajtos szelet recept.
Az pedig, hogy a diétás sajtos szelet tésztájához túrót adtak, nemcsak az íze miatt szuper, hanem azért is, mert a túróval hozzáadott fehérjetartalom tovább csökkentette a 10 unciára jutó szénhidráttartalmat.
Összetevők: 25 dkg túró; 1 teáskanál só; 1 jó nagy ek tejföl; 30 dkg rétesliszt; 20 dkg lágy margarin; 1 felvert tojás a kenéshez; 10 dkg reszelt sajt a tetejére; A recept ide kattintva folytatódik! Mivel ezt a sajtos szeletet a karácsonyra hazatért Családnak sütöttem, és nem akartam, hogy észrevegyék a különbséget a hagyományos változattól, ezért Dia Wellness sütőporból készítettem, ami a fehér liszthez hasonlóan használható, de csak 53 gramm lassan felszívódó szénhidrátot tartalmaz, szemben a sima liszt 70 grammos szénhidráttartalmával.Diétás sajtszelet 40 deka szénhidrátcsökkentett liszt (250gr dia-wellness torta lisztkoncentrátum+150gr Bl55 fehér liszt) 1 kk.
