Diétás raffaello szelet - Sütőlap Diétás Raffaello szelet cukor nélkül.

A Raffaello szelet tetejét kókuszreszelékkel, pirított, durva szemű kókuszreszelékkel is díszíthetjük, a tetejét olvasztott kókuszdióval csíkozhatjuk, vagy olvasztott étcsokoládéval, esetleg cukormentes fehér csokoládéval bevonhatjuk.

Habos Raffaello szelet, nagyon finom, ehhez a sütihez.

A tojások fehérjét szobahőmérsékleten egy csipet sóval kemény habbá verjük.

Ezt próbáltam helyettesíteni az egyik jelenleg legnépszerűbb kukoricakeményítőmentes pudingporral, de sajnos nem jártam sikerrel (ezt a Facebook-oldalamon mutattam meg nektek), mert kevesebb folyadékkal és a plusz tojássárgája ellenére sem sűrűsödött be eléggé.

A habhoz óvatosan forgassa hozzá a zsírtalanított mandulalisztet, amelybe előzőleg késhegynyi vanília őrleményt kevert.

Böngésszen diétás ételreceptek között, és készítse el a legfinomabb receptet ebédre vagy vacsorára!

Válassz egy finom desszertet receptjeink közül, és bolondítsd meg a süteményeket egy kis gubával! Diétás Raffaello szelet, egy nagyon finom diétás krémtortát, amit cukor nélkül és csökkentett szénhidráttartalommal készítettem az édesszájú kis családomnak!

Habos Raffaello szelet, nagyon finom, ehhez a sütihez.

A kókuszos tésztamasszát egyenletesen elsimítjuk egy sütőpapírral bélelt tepsibe, majd 170 fokra előmelegített sütőben kb. fél órát sütjük.

További diétás kókuszos süti receptek a blogon: Diétás kókuszkockák szénhidrátcsökkentett lisztből. Raffaello szelet Erdélyi torta. Diétás Fanta szelet cukor és zsíros vajkrém nélkül.

Közben elkészítjük a krémet: a tojássárgákat a pudingporral, a porcukor felével, a tejjel először jól összekeverjük, majd sűrű pudingkrémmé főzzük.

A tojásfehérjét a porcukorral verjük kemény habbá, majd keverjük bele az átszitált lisztet és a kókuszreszeléket.

A tojásokat felverem, a többi hozzávalót összekeverem.

Ha nagyon kezdő vagy, vagy attól félsz, hogy a krém nem áll meg, növeld a zselatin mennyiségét 5 grammról 10 grammra, és adj még 2 gramm konjaklisztet a krémhez.

A sportos szeletkekszet diétásan kétféleképpen is elkészítheted: darált cukormentes keksszel vagy keksz nélkül.

Egy diétás mirinda, vagy fantázianevű szelet, amiről tudod, hogy nagyon egyszerű süti, függetlenül attól, hogy milyen szépnek, bonyolultnak tűnik. Azt hiszem, ennél karcsúbb receptet jelenleg nem tudnék ajánlani a közelgő nyaralásra, ebből a kókuszos csodából még a legszigorúbb diéta mellett is bátran ehetsz egy szeletet. A habot óvatosan terítse szét egy szilikon sütőlapon vagy egy szilikon sütőpapírral bélelt, nagy méretű, sima sütőfelületen. A puha, mandulás lapok között puha kókuszkrém és ropogós kókuszdarabok.

Adjuk hozzá a sütőporral elkevert lisztet és a kókuszreszeléket.

A villával fellazított tojásfehérjét apránként a forró vízbe csepegtessük. Pirított mandulaforgács, kókuszforgács, cukormentes fehér csokoládé stb.

A kókuszos tésztához a tojásfehérjét konyhai robotgéppel kezdjük el habbá verni, fokozatosan adagolva a cukrot, hogy fényes, kemény habot kapjunk.

Erdélyi Raffaello szelet.

Tökéletes sütőlap Raffaello.

Elkészítem a pudingot, megolvasztom benne a fehér csokoládét, és belekeverem a kókusztejet.

Elkészítés: (Sütőlap mérete: 20 cm x 36 cm) Válassza szét a tojások fehérjét és sárgáját. A Raffaello szelet főzött krémje eredetileg hagyományos vaníliás pudingporból készül, amit a kukoricakeményítő miatt nem szoktam ajánlani.

Raffaello szelet recept a Tundi konyha konyhájából.

Raffaello szelet szénhidrátmentes.

A Raffaello szelet gyakorlatilag szénhidrátmentes.

Pár órára hűtőbe tesszük pihenni /megdermedni/, majd tálalás előtt megszórjuk a tetejét kókuszreszelékkel, és szép egyforma szeletekre vágjuk.

Raffaello szelet recept Fonty konyhájából.

Elkészítés A piskótához a tojások fehérjét egy csipet sóval kemény habbá verjük, majd kanalanként hozzáadjuk az édesítőszert, végül a sütőporral elkevert lisztet.

A krémes Raffaello szelet receptje videón.

Tökéletes sütőlap Raffaello.

Diétás raffaello szelet: Raffaello szeletek kókuszkrémmel és.

Sütőlap Diétás Raffaello szelet cukor nélkül.

A tésztához a tojásokat válasszuk ketté, a fehérjéből verjünk kemény habot.

Az alapot a habos és ellenállhatatlan kókuszos-diós tészta alkotja, amelyet a vaníliás-kustáros krém tesz még ellenállhatatlanabbá.

A túrós tégelyek hozzávalóit - zabpehely, zabpehely, tojás, szénsavas víz, túró, citrom reszelt héja és egy kevés édesítőszer - egy tálba mérjük és összekeverjük, majd a masszát 10 percig pihentetjük. Raffaello szelet recept Fonty konyhájából.

Megérkezett egy finom és fitt süti, amely ropogósra és fehérjében gazdagra varázsolja a napodat tojásfehérjehabbal!

Aki szereti a Raffaello golyókat és a kókuszdesszerteket, biztosan leveszi a lábáról. Erdélyi raffaello szelet recept.

Raffaello szelet könnyen elkészíthető.

Raffaello szelet recept a Tundi konyha konyhájából.

Ha biztosra akarsz menni, adhatsz hozzá egy evőkanál étkezési keményítőt és 1 kávéskanál ecetet, hogy a hab stabil legyen, de ha friss tojással dolgoztál - ami tényleg szobahőmérsékletű volt, valószínűleg minden más összetevő nélkül is tökéletes tojáshabot verhetsz.

Még cukormentes csokoládékrémmel is meglocsolhatod, ha még többet szeretnél! Óvatosan húzzuk le a sütőpapírt a megsült és kihűlt tésztáról, majd helyezzük vissza a tepsire, és egyenletesen kenjük rá a vaníliakrémet.

Diétás Fanta szelet cukor és zsíros vajkrém nélkül.

Raffaello szelet recept Kategória: Kategóriák: Sütemények, édességek Hozzávalók: Cukrászsütemények, édességek: 6 tojás, 30 dkg cukor 20 dkg kókuszreszelék 10 dkg rétesliszt 1 vaníliás pudingpor fél liter tej 20 dkg margarin Elkészítés: 6 tojásfehérjét 10 dkg cukorral kemény habbá verünk.

Raffaello szelet recept Andi konyhája.

Remek kalciumforrás, de a méregtelenítésre és az emésztés elősegítésére is kiváló, ráadásul magas az A-, D- és E-vitamin tartalma. A tojássárgáját a pudingporral, 1 deci tejjel és a cukor felével tökéletesen simára keverjük.

Egymásra rakjuk őket, enyhén lenyomkodjuk, majd az így kapott rudat kivisszük a szabadba, és bevonjuk a kókuszkrémmel.

Raffaello szelet CH mínusz.

Kikanalazzuk a tojássárgákat az olajjal és a cukorral, hozzáadjuk a lisztet, a sütőport is, majd belekeverjük a tojáshabot.